Vol.３８

おかげさまでSTUDIO凛も丸々３年、みなさまに支えられ４年目を無事に迎えることができそうです。
そして、４年目にして大改革！！
ウェイトトレーニングルームの一部がなんとアロマ専門ショップ「ヴィ・アローム」に！！
今後は、様々なコラボレートも！！

バレエ、ベリーダンスクラスも増え、　ダンス系も充実！！

祝３周年！！

★祝３周年を記念いたしまして、グッズスタンプカードを発行することにいたしました。
ご利用は、会員の方に限りますが、割引ももちろん今までと同様で更にスタンプカードがいっぱいになると特典がつきますので、貯めない手はないですね。
フェアトレードシリーズ・メイドインアースシリーズなど現在凛でお取り扱いのないものでも、お時間に余裕がおありでしたら、お取り寄せも可能です。

★お友達紹介システム割引期間延長
　２００６年９月１日（金）〜１４日（木）の間にお友達を紹介してくださった方に通常は１０００円引きを５ヶ月間のところ１０ヶ月間に延長させていただきます。この機会に是非ご紹介下さい。
＊対象クラス：ヨーガ・太極拳・ルイジ・ウェイトトレーニング・フリーコース

★お楽しみくじ引き
昨年よりもパワーアップしている？かもしれない・・・
くじ引きを今年も企画しております。

９月の香り

ーモスティーク　プルーフー

ＳＴＵＤＩＯ凛　オリジナルブレンド

虫の嫌いな香りを中心にブレンドしました。
部屋の入り口に香らせたり、
スカーフなどにスプレーするなど・・・

レモンユーカリ・レモングラス・レモン・ペパーミント

ボトルグリーン

スタ子オススメのドリンク再入荷いたしました！！
飲めばわかる爽やかな飲みごこち、天然水にハーブをプラスした微発砲のドリンク。

エルダーフラワー・クランベリー＆オレンジ・レモングラス＆ジンジャーの３種類。
スタ子のお気に入りは、エルダーフラワー　まさにお花を飲んでいるようなほのかな甘さが癖になります。

エルダーフラワー::イギリスの伝統的なハーブを使用。 マスカットやライチを思わせる爽やかな味わいと芳香をお楽しみください。
クランベリー＆オレンジ::クランベリーのフルーティーな味と香りをオレンジ果汁のちょっとしたアクセントがひきたてます。
レモングラス＆ジンジャー::ほんのりと漂うレモンの香りにジンジャーのピリッとした味わいが絶妙です。

一般価格￥２６０　会員価格￥２３０

エルダーフラワーは日本ではまだ、さほど有名なハーブではありませんが、学名は Sambucus nigra (西洋ニワトコ) で、原産地は ヨーロッパ、西アジア、エルダーの木は9ｍほど大きくなり、６月頃に甘い香りのするクリーム色の花を咲かせます。 花が咲いたあとはブルーベリーのような黒みがかった紫色の実をつけます。エルダーは根から実まですべてが薬効に優れています。 花と実には多くの薬効があり、歯痛から疫病まで幅広く様々な病気に効力を発揮するため「万能の薬箱」と呼ばれ、ヨーロッパでは民間療法に広く用いられていました。
＊そうそう言い忘れましたが、いくら美味しいからといって、飲み過ぎには充分ご注意下さい。夏場は水分を補給しなくてはいけない反面、とりすぎるとダルくなってしまいます。
何事もバランスが肝心ってことです！！

スタ子バレエ体験！

念願のバレエクラスをついに体験いたしました。
これで、このたるんだお腹ともオサラバになるのか？
それは、スタ子の努力しだいだと思いますが・・・（汗）

背筋がピンとして、なんだか背が伸びた気分、翌日はふくらはぎと膝上のももが超筋肉痛、夢のトゥシューズはまだまだ先だということを実感しつつも、気持ちはバレリーナ！！
先生の腕の動きや足の動きを見るだけでなんだか世界にどっぷりはまり・・・
いやぁ、きれいですねーーーさすが３歳から始めて「クマテツ」のところにいただけありますなぁ〜
レオタードにタイツはキツイ！と思いちょっと逃げ腰でしたが、
レッスンを受ける格好に決まりはないみたいです。もちろん動きやすい格好でってことですが・・・ホッ

しばらく続けてみようかと思いました、でもひそかに「ベリーダンス」も気になる・・・
今度は、「ベリーダンス」も体験してみようかなぁ・・・
「いやぁ、ねぇちゃんのベリーダンスは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」
（リンタロー心のつぶやき）

編集長　凛スタ子
　２００６年　８月20日　発行