Vol.７

STUDIO凛　初のワークショップのお知らせです。
定員２５名なので、お早めにお申し込み下さい。

一撃伝授

寒さもすぎれば春がやってきます。
暖かくなれば浮かれた人も多くなり・・・
「スタ子はこれ以上強くならないで！！」と男性人に懇願されておりますが、スタ子とて、最近は、夜道の一人歩きも出来る限り避けています。まずは、そういう場に行かないということから・・・です。で、ここでご紹介したいのは、いざという時に、知っていたら少しは違うと思うのです。

女は力では勝てないと思い込んでいませんか？
「WEN-DO （ウェンドウ）」という女性限定の護身術のワークショップが開かれます！！

３月１４日（日）女性限定！！
講師：橋本明子さん。午後１時〜４時の３時間、レクチャーや手をつかまれた時のはずし方など。参加費は￥２０００。
定員：２５名（１０歳以上の女性対象）

「WEN-DO」について、２００３年１１月２３日の東京新聞に掲載されました。
詳しくは、STUDIO　凛まで、お問合せ下さい。

小さな贅沢シリーズ
ーボトルグリーンー

フルーツの天然果汁やハーブエキスをカナダの天然水とブレンドした爽やかな飲み心地とフルーティーな香りを楽しめるノンアルコール飲料です。微炭酸で、甘さを抑えているのでどんな食事にもピッタリ。エルダーフラワー･シトラスの２種類をセレクト。お得価格でお分けしています。
スタ子も初めて飲んだ時から・・・特に健康にいいという訳では無いと思いますが・・・大ファンになってしまいました。１０月末に１日限定でNatural spot WaveがRin cafeというカフェになり、ボトルグリーンを出したころ、お客様にも大変好評でした。あまり出回っていないので、目にされた事が無いと思いますが、しかもジュースにしては、ちと高い？かもしれませんが、本当においしいんです。えっ！！カフェ？　　そう、カフェです。緑豆の野菜カレー、ベーグル、ハーブティ、ブラックジンガー（玄米香琲）などが、メニューでした。これからも限定カフェがたまにオープンするかもです。その時はぜひお立ち寄り下さい。

凛　スタ子が　2004年４月　開講の
ECCジュニア・ブランチスクール　（英会話教室）講師の矢澤実穂さんに直撃インタビュー

スタ子：今までに行ったことのある国を教えてください。

実穂さん：フランス、オーストラリア、カナダ、アイルランド、スイス、ベルギー、イギリス、アメリカ、トルコ、サンマリノ、オーストリア、イタリア、ハンガリー、ベトナムです。英語の勉強のためだったり、観光だったり、友人を訪ねたり・・・

スタ子：なんのために？英語を勉強する？

実穂さん：いろんな歴史と文化を持つ人と交流することができるということと、おいしいご飯と出会うことができるから・・・

スタ子：実穂さんの撮ってくる写真は、市場など食べ物が多いわけが少しわかった気がします。あえてお尋ねします。ズバリ！おいしかった国はどこ？

実穂さん：イタリア、トルコ、ベトナムです。

スタ子：ECCジュニア3歳〜5歳クラスは英語の歌にあわせて踊ったりすると聞きましたが？

実穂さん：歌を歌いながら、単語の意味に沿った動きで踊り、体を使って英語を覚えていきます。

スタ子：スイマセン、実は実穂さんが、練習しているところ見てしまいました・・・。さすが、ダンス経験も長いだけのことはあるのですね。ノリノリの踊りで、覚えやすそう＆楽しそうでした。ジェスチャー専門のスタ子もつられて歌を覚えてしまいそうです。あっ！？それに越したことはないのか！？英語も覚えられてダンスも上手くなる、お得？

実穂さん：まずは英語に興味を持ってもらえれば・・・と思っています。無料体験もできますので、お気軽にお問い合わせください。

スタ子：たくさんインタビューに答えていただきながら、載せられるのはごくわずか・・・。ぜひ一度体験してみてください。ちなみに、ジェスチャークラスご希望の方は、スタ子までどうぞ！！　　　　
もちろんのこと　それは冗談です。

風邪をひいたら上手に治そう

漢方って難しそう！？
漢方の難しい漢字や用語をわかり易く解説してあります。

よく使われる漢方薬が、主に載っていますので、実用的。

漢方デビューしようと思ったら、ぜひどうぞ！！

神楽坂　漢方有恒薬局　小池可能　著

税込価格　　￥１３５０

募集

�@何か面白いワークショップしてくださる方を募集中です。
�A地域に根付き、コミュニケーションをはかりつつ、素材と味に
こだわったカフェを開いてみたいなぁという方、募集します。

編集長　凛スタ子
２月１日　発行